分卷阅读10  秋水落霞(H)

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也不是为了受苦,你跟着师父,慢慢就知道什么是真正的快乐!”

(十四)校正身形

七爷见他软软伏在床上,将他双臂盘到背后,道:“你左手握着右肘,右手握着左肘。”阿衡两臂尽量后盘,却只能手指尖够到手肘,怎么也握不到。

七爷又让他将右臂从脑后弯过来,道:“两手互扣。”阿衡左臂在背后尽量往上,却也只能两个指尖相碰,两个中指都勾不住,更别提双手互扣了。换成左臂后弯,右臂在下——这回手指尖都碰不上了。

七爷道:“你看着。”自己转过身躯,双手往后一背,轻轻松松握住两边手肘;两只手再一上一下背到后面,也是轻轻松松两手扣住。阿衡又试了一遍,比上回好了一点儿,比七爷却还是差得远。

七爷看着他道:“你才十几岁,筋骨应该比我软,这几个姿势却都做不到——这是你平日静坐读书,缺乏伸展,骨头都僵硬了!你再不注意行坐姿势,老歪在床上缩肩弓背地看书,到了三十来岁还不罗锅了?”

阿衡有点儿不好意思,道:“在家爹爹命我读书时也是正襟危坐,并不敢放肆的;这两天是因为领了责罚,下半身太疼不敢坐下才歪着看书的,以后不敢了。”

七爷道:“你喜欢-


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