这倒是沈红星的真实体验，他大一的时候看了本关于优化记忆的书，书中有个例子就是这个马克思的俏皮话，沈红星当时看了一眼就记住了，后来到了30岁时仍然可以张嘴就说出来马克思的生卒年月。

“既然讲到了记忆力，那就顺便讲讲艾宾浩斯遗忘曲线。艾宾浩斯曾经研究过人的记忆力问题，后来总结出来了一个线状图，也就是艾宾浩斯遗忘曲线，总结出来差不多就是：比如第一天你背下来了100个单词，但是过了一夜之后，其中的80个的记忆会减弱。所以为了保持记住一百个单词的话，第二天必须复习的背几遍，不然过几天就往光了。经过第二天的巩固以后，第三天还是会减弱一些，然后再巩固，到了第四天，基本上记忆就会被巩固下来，减弱的幅度就非常非常小了。那个时候隔一个礼拜回顾一次就行……”

听着沈红星说的这些话，高一班的同学们简直跟疯了一样的在笔记本上记下来。大部分人的父母在社会上混了几十年以后，还没有类似的感悟可以拿出来传授给孩子们，他们总是用一种领导者的态度去对孩子，想要的就是“我说了，你就去做”。这样又有什么用？对孩子未来有好处么？这不是把孩子变成机器人么？人是有脑子的，别让孩子到老了，结果大脑还是新的、完全没用过。

沈红星的同班同学们简直就没见过可以这样无私的把为人处世经验讲出来的，所以一听他讲了，也赶紧记录在本子上。

在这个晚饭的“课间”里，别的班别的楼层都是吵闹无比，男生女生在楼道里打闹、大声交谈，只有高一班安静无比，而且每个人都在低头记录着沈红星说的话，看起来简直像是在考试一样。

渐渐的，有些路过的学生好奇的在高一班门口向里看，他们还以为1班的老师占用了吃饭时间呢，却发现站在讲台上的，好像是自己的同龄人？

他们不知道的是，沈红星出于好心而讲出来这些学习、生活上的小窍门后，一扇明光闪闪的大门正在向1班全体同学打开，三年以后，第一批被录取入211大学，也就是国家为了建设21世纪能和国际接轨的100所大学，这可都是不错的学校啊。

这种成绩别说是二中这种地级市的市重点，就连省重点的一中也是很少见的……

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第二更，橘子绝对不欠稿，今晚不睡觉也会弄出来三更的。了不起今天睡四个小时，话说昨天就是睡了4个小时，结果今天精神还不错……

第七十七章　调教d

“刚才讲完那些确切有用的，这会儿讲点歪门邪道的，要是玩出事儿了别找我啊。”沈红星半真半假的开了个玩笑，然后继续说道：“下面讲自我催眠法。有的时候呢，人会比较容易丧失信心或者说丧失动力，这个时候你的理智思维知道要好好学习，但是就是控制不住的想玩怎么办？这个时候呢，找个镜子，然后对着镜子里的自己说‘你能行’、‘加油’，不要只是说说，也放点感情进去，然后自己盯着镜子里的自己。这样会在潜意识里产生一种有人在帮你加油的感觉，会增强自信心和部分自控能力。”这种方法是沈红星前世高三时从教育心理学的书上看来的一个段子。

听了沈红星的话，坐在角落的杨涛看着自己刚刚在笔记本上记下来的一大段觉得有点不可思议，他可是那种所谓的“差生”，他平常可是不怎么想学习的，整天脑子里想的就是打游戏，可是怎么刚才感觉就像自己被别人催眠了一样，莫名其妙的就把沈红星的话记录下来了？

“就先讲这些吧，要是还有什么不懂的，回头来问我好了。”说罢，沈红星就走下了讲台。他走下讲台后，全班同学还惯性的保持着注视着他的状态，一直目送到他坐回高原身边。

高原乐的两个眼睛都弯成了新月，里面露出欣喜的光芒，她觉得沈红星真的是太棒了，看起来完全不像是普通的15岁中学生，简直像是个博士！

“啪啪啪”高原情不自禁的小声给沈红星鼓掌起来，这掌声在鸦雀无声的教室里显得格外刺耳。仿佛大家一下被高原的鼓掌声惊醒了，他们回过神来，一边神情有点古怪的看着沈红星，一边情不自禁的鼓掌。

于瑾竹夹着本教案踩着铃声高一班，今天晚上的晚自习是她执勤。她在长走廊上走着，突然听到高一班里传来一阵鼓掌的声音，她疑惑的加快步伐走了过去。

刚进教室她就看到全班同学都转身向教师中央鼓掌，“干什么呢？都打铃了你们还不开始自习？”听到于瑾竹的话后，班里的很多同学这个时候才发现已经上晚自习了？可是他们吃好饭回来的时候明明还剩了半个多钟头啊，难道认真听沈红星讲话时自己那么用心了？

不过既然于瑾竹都来了，大家还是纷纷的找出来作业本开始做功课。这次大家都留了个心眼，按照沈红星所说的，做作业前留了个脑子开始分析课后习题的考察点。

杨涛这个时候有点纠结，他不太知道这个时候是该继续保持“坏学生的传统”，还是该试试沈红星刚才说的那套方法。

而洪邵柔则是完全百分之百的听了沈红星的话，她开始带着脑子分析课后作业题目中的考点，分析出来一题后再用相应的公式之类的去解题。只用了二十多分钟，她就把今天