速,是特别快的,比一般运动员都早,大概在二十五米左右,就能加到最大速度,加上平衡,以及169的个子,使得她步子还是比较稳的。
不过同样是体力制约,冲得太快,她体力不足,到了70米就有点撑不住了,80米步伐开始凌乱,后面就是靠毅力在冲。不至于到跑不动的地步,但速度是不可能提起来了,还在降。要是距离再拉长点,换成二百米,她估计在120米左右就要趴下了。
虽然总体统计,由于前半段是0开始加速,平均速度显然是后半段更快,但实际上,蓝珂占便宜的,还是前半段。可以说,距离越短,她爆发力强的特点就越突出。要是换做200米,如果不提升体质以及平衡,还不说弯道,光距离都能让她被人甩开一大条街。
这么一看,相比100米,她确实更适合50米,至少目前是这样的。
李茹摆了摆手,说:“你的毛病,半年前我就知道了,跑什么50,奥运会、世锦赛都没有50米项目呢。我说到哪儿去了,你还是先进田径队吧,其他都是虚的。”
田径里面,最受关注的就是百米飞人大赛了,因为刘飞人横空出世,大家才开始关注110米栏,在刘飞人之前,说出一百米,可能大众都知道点东西,但110米栏,估计不少人都不清楚,这到底是个什么项目。
女子项目就算天生没有男子受关注,但女飞人大战,也是挺吸睛的。
李茹很看重蓝珂的天赋,怎么可能让她去练根本没比赛参加的50米?倒是蓝珂的话,让她想了想,如果是室内60米,倒是挺适合蓝珂这种爆发力强,但是后劲不足的人的。当然,最靠谱的,当然加练,练到身体适应,体力不会出问题,这才是硬道理。
想得远了,走到青少年宫门口,李茹才回过神来,一拍胳膊,说:“瞧你,我都忘了正事儿了,长话短说吧。”
蓝珂认真听着。
“里面那个田教练,他呢,是市田径队管径赛的田教练的助理教练,这次我带你来,就是让你表现表现。原本我还打算让我哥跟市田径队打个招呼,直接把你塞过去,不过现在有机会,我就想着,你本来就有实力,没必要走关系,堂堂正正进去不是更好?”
连连点头,蓝珂说:“谢谢李老师。”她没忍住好奇心,又问:“助理教练和主教练都姓田?”
“就你鬼机灵,小田教练是田教练侄子,不过干体育这行,没什么亲戚关系,成绩好就能上,又不能改成绩,是你的别人也拿不走,你好好跑就行了。”说完这个,李茹又补充了一句:“跑50就行了,不跑100米。”
蓝珂看着目的地到了,也就没问了。
前方立着一个牌子,上面写着体考速成班,底下则是广告,两月时间,八天训练,不耽误学习,周末来即可,体育不再是烦恼,让你的孩子再无后顾之忧。最后跟着一个联系电话还有价格,以及老师介绍。
上面贴着的,就是小田教练的照片,田成斌,市田径队专业教练。
李茹走了上去。
“来上课了?”小田教练正在和旁边一个带着孩子的家长聊天,看到李茹眼睛一亮,说:“怎么样,你孩子进步是不是很大?”
那个女孩子看起来和蓝珂差不多大,只是个子比她矮多了,足足一个头,缩在她爸爸身边,没有开口说话,有些害羞的样子。
田成斌大概二十多岁,可能二十五六的样子,看上去和李茹差不多大,不过李茹打扮比较干练,行事儿又雷厉风行,看上去不免就成熟点,她其实去年大学刚毕业,才二十三岁,只比蓝珂大了八岁,还是比田成斌小些的。
说完,不等懵逼的蓝珂反应过来,田成斌又指着她,还有李茹对旁边的家长说:“方哥,我不骗你,正规运动训练专业毕业,直接被市田径队请进去的。原本这个同学,她体育也过不了关,女生嘛,很多不爱动,跟我练了一个月,现在满分都快不成问题啊。”
这下子,不用李茹说什么,蓝珂已经明白她存在的意义了。
当托。
真是有点哭笑不得。
不过,李茹说得对,这是她的机会,不能错过!
李茹轻轻拉了她一下,说:“是啊,原本我家这妹儿啊,成天在屋子里不动一下的,跟着练了之后,身体也好了,体育成绩也提上去了,这还有一个月呢,原本想着她及格就好了,现在看来,满分都有指望啊。”
田成斌最后总结,说:“女生中考嘛,仰卧起坐,五十米,还有立定跳远,仰卧起坐自己在家里练,比我教什么都有效,但立定跳远和五十米,我还是有点心得的,你这孩子练练,多的我不敢说,保你及格。不仅仅是中考,以后锻炼什么的,也有个章法,你说是不是?”
这一通连消带打的忽悠,把那家长说的有点蒙圈了,露出意动之色。
他说:“那……真包及格?”
“没有进步,你来找我退钱!”田成斌拍胸脯。
就在这个时候,又有两个家长过来了。
广告牌上面的报名时间,写的是十点半开始,如今时间到了,人自然就多起来了。
田成斌和李茹对了一个眼色,李茹说:“田教练,立定跳远坑那边有人占着,我妹妹跑一下五十米,你再指点指点?”
“我只是助教,当不起教练称呼,”田成斌面上推辞,看上去心里很受用,站起身来,说:“行吧,趁现在还没什么人,我看看她进步了多