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欢这个运动,静心打坐,跟随着音乐的旋律逐渐放空自己,放下思绪,缓缓吸气,慢慢吐出,通过体位、冥想、调息的练习达到放松整个身体,放松自己的心灵,充分发挥自我。

不少人说瑜伽其实是一种生活状态,它带给我们的不仅仅是一种健身强体的目的,而更是一种心灵的变化和对待生活的一种态度。蒋薇现在就很享受自己的生活状态。

练完后,出了一声汗,感觉全身毛孔都在张开,全身都有放松,过一会洗个澡,感觉全身特别舒服。

之后,三人来到了会馆楼下的咖啡厅,照样选了一个小单间,做明星真的挺痛苦的,时刻都怕被记者拍的,或者被群众围观要签名。

坐下来后,各自点了自己的饮品,在大家互相聊到过年是怎么过的。

“姐妹们,我过年去了一趟国外,跑去结了个婚了。”蒋薇觉得是时候说一下自己的情况。

“薇薇,你结婚了?你和你男朋友不是没有在一起多久吗?这么快就结婚了?年轻人真冲动呀。”师母一脸大惊小怪的说道。

而旁边的杜双双,呆了。

“双双,你怎么了?”蒋薇看到旁边双双,表情很不对。

“没有,我很高兴,恭喜你们,你们是去m国结的


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