吃完晚饭，杨爸服下基础药剂之后，在杨尧用元力引导吸收下早早睡去。父亲的身体状况比他想象中要好一些。

“再调理几次，应该能试试打开丹田了。”看着熟睡的老爸杨尧嘴里嘀咕了一句。

成为武者不是那么容易的事情，毕竟体藏的开发第一哆嗦很重要，抗住了可以成为武者，扛不住就会成为废物，甚至会烙下残疾。

杨尧虽然有这方面的经验，可以增加开丹田的成功率，并且就算失败也有能力保证不会给人体造成什么损伤。

但前提是这个人要处于健康状态，或者年轻身体精气旺盛。杨爸显然不符合这个条件，强行开丹田的话，反而会把自己的身体弄崩溃。

“怎么样了？”看到儿子从卧室出来，杨妈赶紧问道。

怕打扰儿子，她刚才没敢进卧室。

“挺好的，再来几次，我爸就能成为一个棒小伙了。”杨尧嬉皮笑脸的说道。

“怎么说话呢？没大没小的。”杨妈斥责了自己儿子一句，但脸上的高兴怎么也忍不住。

今天刺绣到十二点，杨妈兴冲冲的开始去捋刺绣时候要用到的各种颜色的细线。

看着老妈又开始忙碌，杨尧只能摇头，这样的情况劝是劝不住的。就算他把所有功勋兑换成金钱成为富翁。

估计爸妈也不会改变勤俭持家，手底下总是想找点活干的生活习惯。忙碌的人突然闲下来什么都不干更容易生病。

所以等过段时间，再找个借口给父亲调理身体的时候，顺便把老妈的身体也调理调理。这样就不用担心老妈用眼过度的问题了。

招呼自己老妈一声，自己去洗漱准备回屋打坐手机响了起来，低头一看是周阳发来的视频。

“怎么样杨尧，到家了没有，叔叔阿姨还好吧？”视频中周阳挥汗如雨，豆大的汗珠不断从额头上滚下。

“挺好的，坚持不住了？”杨尧一边视频一边往楼上走去。

听到视频对象是个男生，估计是儿子的同学，杨妈叹了口气。这都成年了，现在的家庭条件也好了一些，怎么没女同学给儿子打电话呢？

“有点，所以才给你发视频分散下注意力。”周阳龇牙咧嘴的笑着，显然这个马步估计已经扎了一个小时以上了。

周阳不但脑回路奇葩，修炼的状态也很奇葩。当熟悉修炼心法之后，杨尧开始教他怎么一边扎马步在第一部熬炼自己的筋骨和肌肉，一边运行元力来修炼。

这样事半功倍的修炼办法，最忌讳的就是分神。毕竟原本身体就在对抗长时间扎马步带来的酸疼很容易走神，一不小心元力就走叉了气很危险的。

但周阳显然是个例外，每当扎马步到极限的时候，总喜欢找一些别的事情做来分散一下自己的注意力，用此办法来延长自己扎马步的时间，一点点把身体极限往前推。

这就好比打针的时候很疼的话，就掐一把自己的大腿，这样大腿也疼起来，打针的地方似乎就不那么疼了。其实这是一种触感上的欺骗，并不是被掐的大腿被打针的疼痛给分担了一半。

一开始杨尧还担心他分神会让运行的元力紊乱，结果几次之后发现。一心二用不怎么熟练的这个胖子，一心三用起来很是流畅，这样的奇葩也没谁了。

“基础药剂用了吗？”杨尧问道。

“用了，不然怎么可能现在感觉全身都火急火燎的。”

“有这种感觉就好，这证明你的身体在最大限度的吸收药力。”扎马步之前服用基础药剂，利用扎马步对身体的熬炼，来崔进药力的吸收，这是杨尧给周阳制定的第一步炼体方案。

“知道，你这话说得的我耳朵都起茧子了。”周阳嘴里吐槽着，“给你发视频除了分散注意力再坚持坚持之外，还有一件事情要问你。”

“什么事情？”

“还能是什么事情？我减肥的事情啊！用基础药剂配合马步熬炼身体从军营算起，这已经不少时间了，刚才我扎马步之前上称称了下，我现在200斤了，这是什么鬼？”

“密度问题？”

“啥玩意？”周阳瞪大了眼睛。

“密度问题！熬炼身体，就好比把一块锈迹斑斑马蜂窝一样的铁，重新回炉淬炼成精铁。这样同样体积的精铁和马蜂窝一样的废铁重量能一样吗？”

“回炉淬炼体积不应该极具减小吗？这样才能达到我减肥的目的啊。”周阳开口说道。

“正常情况下你这个理解没有错。可你现在的淬炼不单单是淬炼掉废铁上的糟粕。基础药剂的药力和你身体对元力的吸收，都会把淬炼掉糟粕之后消失的体积给弥补回来的。所以你次现在看上去和以前一样胖，但重量却在不断增加中。”

“那你还让我吸收基础药剂修炼，不用这玩意少补充点能量，我不就可以减肥了吗？”周阳瞪着杨尧。声音提高了八度，他已经要到身体的极限了，必须要大吼分散注意力。

“问题是能量补充不到位，淬炼就达不到最好的效果啊，同时还为导致基础不稳固，就好像很一些豆腐渣工程一样，你不会想以后修炼着修炼着，自己身体直接崩了吧？”

“那我只能这样胖一辈子了？”

“目前情况只能这样，如果你不想影响自己的基础。修炼减肥，还不如普通人节食运动减肥来的效果好。”杨尧实话实说。

“我要是能记住嘴，早就瘦下来了。”周阳一脸的郁闷，肉肉那么好吃忌嘴好恐怖。