陈焕之挠挠头顶，“虽然听起来很有道理，不过每个人的耐受程度都不一样吧，我自己确实是没什么感觉，就刚才那一下而已，都不算是疼，也就是一点不舒服而已，而且也立刻就好了。”反正她有系统可以高速状态切换一次就帮自己治一次。

一说完就发现刘鑫源和贝伦两个人都满脸不赞同地看着她，尤其是刘鑫源，“你不是一直说身体第一，延长运动生命比什么都够本吗？现在不是你宁可不吃饭都不训练的时候了。”

贝伦用一种“你们还体罚呢？”的惊奇眼神看了刘鑫源一会儿，他没发现，贝伦也就收回视线，加入说教队伍，“你这样是对自己的身体不负责任，为了成绩什么都不顾了吗？”

陈焕之笑嘻嘻，“不总是，不过有的时候是得什么都不顾的。”比如经验值超多什么伤都能治好的时候，又安抚刘鑫源，“这种大招我还是到比赛的时候再用怎么样？这样一年最多十几次。”训练中天天用天天修复的，虽然一次只有一万点，她也用不起啊。

刘鑫源迟疑了一下，咨询专业人士，“贝大夫，你看呢？”

贝伦没好气，“在我看来一次都不该用，不过你们肯定不听我的。”

刘鑫源想了想，还真是，既然现在室内赛成绩必须得刷，那就必须得这么干了，只好坦坦荡荡地说，“是，既然小陈说没事。她身体条件特别好，对各种负荷的耐受强度都远超普通人，而且对身体一贯挺爱惜的，我估计真有什么了她自己就不干了，”问陈焕之，“是吧？”

陈焕之笑，“是。”

晚上陈焕之拿着赛事组委会发的赛道表，挨个上国际田联的网站上查各个选手的个人最好成绩，一边查一边惊叹，“这次人更少诶，有数的几个高手几乎都是德国本地的。”然而德国短跑方面也并没有什么了不起的强手，也就是说，这一把她又很有机会。

“欧洲各个国家自己的全国室内赛就陆陆续续开始了，最近参赛的人都会以赛事本地选手为主的——除了你这样不参加全国赛，专门跑出来刷成绩的。”刘鑫源英语不行，也帮不上忙，只是拿着陈焕之已经写好成绩的赛道表看，“年底积分改革，又不是只影响你一个人，肯定还会有年轻人专门出国刷成绩，最好能多积攒几次名次积分，等到积分重算的时候不至于太吃亏。”

“对了，你这段时间吃饭注意了吧？”

陈焕之面色发苦，“我基本上就以麦当劳为家了。除了在麦当劳吃鸡肉，没有吃过外面任——何一口肉食。”

刘鑫源点头，“那就好，不过也不用这么谨慎，欧洲这边污染不严重，鱼也可以吃的。”

停了一会儿，忽然说，“对了，我和贝医生从国内过来给你带了点好吃的，绝对的奢侈品。”

陈焕之回头看他，大眼睛忽闪忽闪的，像是有星星。

刘鑫源失笑，只有这种时候才觉得这确实还是个小孩子，“方便面，贝大夫给你煮去了，一会儿好了他叫你。”

陈焕之立刻把电脑一推，“不查了，我先去吃饭了！”走没两步又回头，“不许跟我抢啊，只有我能吃方便面！”

刘鑫源非常配合，“没问题，我们俩吃牛排去。”

陈焕之泪奔而去。

第57章 57

第二天上午在场边准备上场的时候，刘鑫源在旁边不断地叮嘱她，“你这次预赛悠着点，基本上7秒3稍微多一点也没事，决赛应该没问题，到下午再把火力开全了，明白了吗？你以后比赛多着呢，要学会自己找慢慢出状态那种感觉，像你以前那样每一枪都用尽全力，咱们以前实力差就算了，现在有把握进决赛了就不用这样了。”

陈焕之笑，“哇，教练，我第一次发现原来比赛前有教练跟着说话感觉这么不一样啊。”

刘鑫源恼了，“听清我说啥没？”

陈焕之连忙认错，“听清了听清了，不过教练咱是来刷成绩不是来刷奖牌的啊，这些国际室内赛都和亚运会级别一样，就算拿了金牌对分数也没什么帮助啊。”

“你懂啥。”刘鑫源说，“咱们国家历史上还从来没有人拿过百米项目上的世界冠军呢，男女都没有。你以为为啥我和贝大夫来得这么痛快，你那个第三名传到国内咱们队里很重视的。”

“哦哦。”陈焕之不明觉厉，但还是忍不住说实话，“就这个也叫世界冠军啊？虽然是国际比赛，但是别的水平高的站就罢了，这一站最种子的就是德国人吉泽拉，她个人最好成绩才7秒18，还是前年的成绩，这就算运气好拿了金牌，吹成世界冠军是不是……太水了点。”

刘鑫源瞪她，“不是这么水的站你有机会吗？”

也对诶。

陈焕之再无异议，点头上场。

不过虽然刘鑫源说了第一枪放水就能过，但她其实不太会把握分寸，生怕自己放水放漏了，仍然全力以赴了，只是和以前一样，一路高步频跑法跑到底，跑了个7秒31，仍然是小组第一晋级决赛了。

等回到刘鑫源跟前，贝伦给她按摩放松小腿肌肉，刘鑫源在一边说，“你这个对时间的把握还是不行。短跑运动员对自己的状态和成绩必须得有非常准确地估计才行，要不就像你一样总是用力过猛，要不就容易放水放得晋不了级。”

陈焕之就知道等自己回国肯定又是一项训练内容加进来了。

中午吃饭是在赛事组委会指定的餐厅吃自助，这里的