妻子放松下来,虽然医师说没有解决,但他从昨晚开始第一次感觉到轻松。在网上订了大餐,也不管能不能吃完,好好的吃了一顿。之后果然非常困。就睡了。
人在压力大的时候往往睡眠不好,而睡眠不好致使人更焦躁,承压能力更低。
到第二天,已经恢复了状态,打定主意今天要信任心理医师的诊疗。
今天看他精神很好,医师也露出微笑。“今天状态很好。”
“是的。这要感谢您……”
医师摆摆手。“我们开始吧。”
“你父母呢?离婚这件事你有和他们说吗?”
“……我和他们的关系并不好,如果他们知道也只会怪我。我们的感情只在于每周一次通话,每个月寄钱过去就行了。”
“多数心理问题都可以追溯到童年环境或者父母影响。不过探讨过去挖掘深我会是个漫长的疗程。现在是解决你的问题让你正常生活。你的问题在于,你认为事情非黑即白,出错即全否定。并且有深刻内疚感。”
“这不是一般的问题!是原则……”
“这个是我们之后需要讨论的,”医师摆手:“现在解决你的内疚感,我有三种方法。动物扮演,异岁扮演,和ròu_tǐ惩罚。”
妻子很诧异?这是什么方法?
“向你介绍下这三种疗法。你见过宠物猫吧?它们不用捕鼠,也不用为生计发愁,每天睡睡懒觉晒晒太阳,卖卖萌。很多人会很羡慕宠物的生活。所以动物扮演就是在治疗时间内,你尽量以你喜欢的动物的特性而存在。变成宠物可以不考虑人的繁琐事,会得到主人的抚摸和奖励,非常减压。喜欢什么动物都可以,蛇,兔子。我的患者里有喜欢扮演豪猪的。”
“异岁扮演也差不多,小时候你也不需要操心太多事,只需要担心成绩,不需要担心经济来源,不需要担心结婚生子。一切都有大人来做主。所以异岁扮演,也是很好的消除压力的方法,你可以扮演小孩,由医师来扮演长辈。你只需要天真无邪就可以了。”
“ròu_tǐ惩罚是最直接的。你觉得无法消除内疚,那么可以由你觉得合适的人给予你惩罚。用ròu_tǐ惩罚来弥补你的内疚。”
“当然,这三种办法并不是能解决你根本问题的方法,只是能让你减少压力,减少愧疚正常生活。然后我们会恢复一周一次的固定频率,来探讨你的心理成因,以及你的世界观。”
妻子没有想到会是这样的疗程。他变得迟疑,但是经过医师解释后,好像很有道理,比他一开始听到的诧异要合理。
“昨天我帮你做了决定,你照做了吗?”
“是的,我照做了。”说到别的话题就轻松起来。
“别人帮你做决定,你觉得很轻松对吧。即使只有一瞬间,”医师说:“或者只有几天。”
妻子迟疑着。不过的确是,有别人能帮忙做合适的决定的确让他很轻松了一阵。虽然医师也说不能太依赖他做决定。
“这就是诊疗方法的目的。把自己交付出来,达到轻松解压。只要你相信我,就会让你看到效果。昨天我们不是说了今天要努力解决压力问题吗?”
妻子终于不再犹豫。“我信任您!只是我从来没有尝试过扮演,很怕做不好。”
“没关系,那是我的引导过程。是我需要担心的事。”医师说:“那么,让我们换去扮演诊疗室。”
医生起身,开启了套房的门,妻子跟着他走进去。这里又分为三间。都关着房门。医生打开了最靠近门的一间。这间房间很舒适。整屋都铺着长毛白地毯。毛茸茸的看着就非常舒服。里面全部是松软的沙发,带着厚垫或者包垫的撞上也不会疼的家具。还点着一种好闻的熏香。窗户明亮拉着薄纱。是个一眼就有好感的房间。
“请把鞋脱在这边。”医师先脱了鞋走进去。妻子便也脱鞋走进去。
“今天我们先尝试下动物扮演,我需要一只猫,一会我会是你的主人,”说着医师打开那些软绵绵的柜子,拿出一只南瓜头面具。:“等我带上面具,就意味着开始,在规定的时间里你不会讲话,我也会少说话。因为宠物既不会说,也不需要理解人类语言的意思。但你必须努力猜测我要你做什么。宠物得和主人互动才会精神愉悦。明白了吗?”
那个南瓜头有点搞笑,消除了妻子一些紧张的心。他点头。
“如果是女性长发患者,我们会先尝试梳毛,”医师也笑起来:“因为是宠物,必不可少的会有抚摸。出于医师职业我会抚摸的部位只有脖颈,后背,和手,可以接受吗?”
其实邹林对后背有点犹豫,但已经到了这一步,他觉得应该先试试。所以点了头。
“那么,去换衣服吧。”医师指着角落里有一个拉帘的更衣间。说完就带上了南瓜面具。然后坐到了离更衣间最远的角落里,抽出旁边书架里的一本书。看起来。
妻子想要说点什么,但医师带上了南瓜头。南瓜头真的还挺搞笑的。主要医师本身比例很合适,带上南瓜头完全打破了比例变得很滑稽。而且开始后宠物不许说话了……妻子犹豫了一会,还是去角落里把帘子拉好,开始换衣服。衣服是露背的,正面都是绒毛。套头就可以穿。妻子