“小子，你终于舍得起床了！”老爷子慢悠悠的说

“我是被饿醒的！老爷子，你可把我害惨了！我昨天拉肚子拉晕过去了…我不明白，你为什么让我喝那么多洗脚水？额…太岁肉泡的水…”雪峰一脸的苦逼样

“那是你身体太弱了！你应该有看过网上对太岁的介绍吧？”老爷子问到

“看过，按历史记载。秦始皇派徐福率三千童男童女寻找长生不老药，指的就是太岁。本草纲目里也说久食，轻身不老，延年神仙”。雪峰确实认真看过关于太岁的资料。

“其实没那么夸张，普通的太岁肉确实有延年益寿的功效，但是长生不老或者成仙是不可能的！别说普通的太岁，连我都没那功效…其实所有的太岁都是当初我法体四分五裂后形成的碎片。只是都没有了意识，所以本源很弱，聚集的灵气并不多，功效一般。但是对于普通人来说也是圣品”老爷子有点感慨

“至于我现在意识寄托的这部分身体，聚集了大量灵气，并且有我当年法体的部分效果，如果经常给你吃，成仙是不可能，但是让你长生不老还是可以的。服下了我屁股上一块肉，你的身体经过大量灵气冲刷非常纯净。活个一百来岁妥妥的。”老爷子刻意把屁股两个字咬的特别重

“那个，老爷子~你比我亲爷爷还亲！我对您的敬仰犹如滚滚江水连绵不绝！又如黄河泛滥一发不可收拾！还如…”

“行了，你小子有屁就放！别给我灌**汤，我还没老糊涂呢”老爷子笑骂道

“爷爷，你那个可以知道别人记忆和想法的本事交给我呗！你看我现在真没什么钱。学会了这本事我就可以知道别人想什么了，这样我就可以多卖点房子多赚钱了！不然我哪有钱买那些药材啊”雪峰谄媚道

“你不说我也准备教你修炼了，既然不能一步筑基成功那就慢慢来吧。修炼包括三部分。

第一、炼体，身体是意识的载体，也是储存灵气的容器。

第二、炼识，意识强大了才可以支持神识的消耗。

第三、炼气，便是吸收灵气进入身体，强化身体。还可以用灵气淬炼意识。身体强大了能存储更多灵气，意识强大后可以吸引捕捉更多的灵气。

所以这三者是相辅相成的！同时修炼可以事半功倍！”

听完老爷子的话，雪峰总算对修炼有了初步的认知。“那收集够了药材筑基后是不是就是金丹然后元婴…”

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