速攻防转换主要体现在由守转攻这方面，你可以看到雄鹿的球员一直在跑一直在跑，哪怕是奥拉朱旺和巴克利这样以灵活著称的内线在雄鹿这样的打法面前也感到有些无能为力，没办法，对手的节奏太快了，而且雄鹿的逼抢又很凶，根本不怕犯规或是失位。

墨惜感到一阵胆寒，这样的打法对于像他这样的传统中锋来说就是坟墓一样的存在，根本不会有多少他发挥的余地，而且雄鹿的投篮又很准，尤其是三分球。墨惜看着录像，不断的将自己带入其中，思考着自己若是在球场上面对这样的状况会有怎样的表现。

从晚上六点开始，一直到十一点，墨惜一直泡在了录像室里，这一趟给墨惜带来很多意想不到的收获，他发现，训练不只是你完成自己身体和技术上的练习就足够了，更重要的还有技战术意识，与赛场判断，低着头苦苦练习固然是好的，可也要知道自己将面临什么样的对手。

1999年11月8日，墨惜将第一次遭遇打法完全针对中锋的球队，这也将是是他第一次捍卫中锋的尊严。