陈援朝跑了半个小时，陈爱星他们也扎马步扎了半个小时，陈援朝这才回来把自家儿子带回家，当然回家之前陈援朝又带着儿子们围着泥石坳大队跑了一圈。

☆、【050】早晨

大队里的人都看着陈援朝带着儿子跑圈，早起的孩子们都非常的感兴趣，还跟在陈援朝他们父子的身后一起跑。

陈爱国他们本来也不跑的，可是和陈爱星他们差不多年纪的陈爱中陈爱华双胞胎也跟着跑，于是陈家的孩子们就跟着陈援朝一起锻炼了。

也是从这一天开始，陈家的孩子们在暑假的这段时间天天跟着陈援朝一起训练。

跑步之后陈援朝把自家孩子带到了一片空旷的地方，让他们打了两遍拳，就带着孩子们回家吃饭了。

“爱国，要不要去三叔家一起吃早饭？”陈援朝看着十五岁的青少年陈爱国问道。

十五岁的陈爱国也已经一米七多快一米八的个头了，非常的像他爸爸陈革命，脸部线条虽然还是很稚嫩，但是却也是英武的少年郎。

陈爱国听了自家三叔的邀请却没有答应，摇摇头道，“三叔，我妈已经做好早饭了，就不去您家吃了。以后还有很多机会，今天就不去了。”

陈援朝点点头，“那行