秦棠刚进了禁阵，一股寒气逼来，让秦棠不由打了个哆嗦，不过这里边灵气比外边浓了好多。

沿着山洞，越前进越冷，走了有二十多丈，拐个弯，前面是一个可以容纳百十人的山洞，洞中心是一个方圆三四丈的冰蓝小潭，冒着白色的雾气，却并没有结冰。

刚进大山洞，寒气一下就增大了许多，皮肤有些刺痛的感觉，一股一股的寒流像是要钻进骨头里。

秦棠几人都冻得直打哆嗦，嘴唇脸色青白，抱着双臂，严明几人就好多了，没有秦棠几人这么不堪。

看着秦棠几人的样子，严明笑道：

“几位师弟，你们初来，要到最外围修炼，越靠近寒潭淬体效果越好，但是修为不够靠内易伤身。像最内层，基本都是内门弟子。”

听着严明的好意提醒，秦棠几人赶紧找了个离寒潭远点的角落，准备修炼。

“妈呀，冻…冻…冻死我了，下次…下次一定抱个棉被过来！”

文青舌头都打颤了，几人不再废话，都开始认真起来。

秦棠先修炼飞天式，灵气从丹田出来，骨子里就有一种温暖的热感，不过一会儿口鼻吸进的灵气都带着寒潭的寒气，和丹田的灵气一混合，骨骼身体就有一种冰火两重天的感觉，一会儿舒服，一会儿刺骨。

从外边看，秦棠几人身体表面的热气和洞内寒气交融，有白色的雾气飞出。

也许是因为洞内灵气充裕，这次灵气运转，从练气二层的五圈变成了六圈，灵气耗尽，秦棠不得不停下。

这次秦棠没有休息，寒潭修炼时间珍贵，吃力的坐好，开始调息，回复灵气。

洞内的灵气确实浓厚，比在外边修炼《白骨心法》快了两倍左右，不过因为寒潭的影响，这儿的灵气也是刺骨非常，秦棠的口鼻都没知觉了，半个身子都有些僵硬。

回复好了灵气，秦棠往前挪了两步，执事说要让体内有冷热均衡的感觉修炼效果最好，而刚才秦棠却是感觉更热一点。

这次秦棠修炼的是弯弓式，灵气在体内运转，骨骼血肉冷热交替，灵气运转六圈耗尽，秦棠抓紧时间回复灵气。这个地方刚好，冷热感觉差不多。

第三次修炼，秦棠拿出了最后一颗淬骨丹，这次是修炼冲顶式。

摆好姿势，又是冷热交替的感觉，这次灵气运转了六圈，时间久了不少，效果也好了不少。不止是因为丹药，还有越到后边的招式淬骨效果越好。

看了下时间，秦棠闭目回复灵气，剩余时间不够练骨了。

等钟声响起，弟子们都站起，疾步匆匆往外走。

出了禁阵，顿时感觉一阵轻松，活动了几下还有些僵硬的身体，秦棠却感觉很棒，这次修炼，都能赶上平时用丹药修炼六七天了，想来这次回去用不了多长时间就可以练成抱山式了。

“几位师弟，修炼完有什么打算吗？”

严明又走过来问道。秦棠几人互相看了一眼，文青笑道：

“修炼完了还是修炼，不知几位师兄有什么打算？”

“是这样的，几位师弟对周围不熟悉，几位师兄这几天又刚好领了个任务，去采一些灵草，不如几位师弟一起去可好？算是领略一下玉骨山脉的风光吧！”

严明解释，不过秦棠几人还是有些犹豫，和严明几人算不上熟悉，他们却唐突的邀请几人去宗门外，不过就算他们不邀请，秦棠几人都有打算去灵骨山脉，赚取一些灵石丹药类。

正当秦棠几人面露犹豫，严明身旁的江晨说道：

“几位师弟不用担心，这次是去月牙谷釆淬骨丹的药草生骨草，没有深入山脉，周围也没有危险的灵兽，只需要四五天就可以回来。”

江晨一开口秦棠几人就更犹豫了，很明显这是人家示好，再拒绝就有些不给面子了。

四人互相看了一眼，秦棠站出来说道：

“几位师兄的好意师弟几个心领了，不过以前还没有出去过，不如我们回去商量一下，再给你们答复可好？”

“那就这样了，这几天师弟们决定了都可以去找我。”

江晨哈哈一笑，稍显豪迈的说道。

秦棠四人来到了文青的住处，准备商量一下这件事。

“我感觉可以，月牙谷离宗门不远，离山脉深处危险区域很远，他们叫我们应该只是示好，毕竟我们没有什么可让他们贪图的。”

文青比较赞同去，秦棠也说道：

“我也比较赞同去，宗门的灵石丹药根本不够用，去山脉内釆灵草等，然后去事务殿换取灵石丹药，我们以后肯定会这样的，这次就当个锻炼经验的机会。”

唐剑李均言二人没有什么异议，下午文青去告知严明几人，接着几人又讨论了下进山应带的准备等。

下午秦棠回到二楼，才有机会检验一下修炼进度。和严明几人约定了明天出发去月牙谷，并且严明几人又说给秦棠几人准备好了东西，一番感谢秦棠才回来。

试着练了练骨前三式，就感到自然了不少，动作做起来还流有余力，第四式抱山式却还是不行。

到了第四式，和后边的五六式一下就难了好多，本来第四式秦棠是打算用半月到二十多天练好的，不过现在看来十来天就可以了。

练了一会儿，秦棠没有再修炼《灵骨诀》，毕竟今天在寒潭修炼好久了，多了对身体不好，所以秦棠开始练柔掌了。

一套十二式柔掌打完，也有点像样的气势了，而且秦棠感觉寒潭