可是怎么练啊，一样都不懂，该练什么都不知道，真是苦恼。

咦，好像有一本炼丹总纲吗？不知道是不是和写的那样，天下炼丹之尊书，反正没事，看看也没有什么打不了的。

说干就干，铁君义翻身起来，从储物戒里拿出一本厚厚的书，有几千页，烂糟糟的，黄不拉几的。

翻开第一页，上面还是一样，天下炼丹之尊书，只此一本。铁君义直接‘性’的掠过，就翻开第二页。

蛇尾草，像蛇尾一样，成一条带状，含剧毒，放少许到筋骨丸中可以使筋骨丸的功效增加一倍..........悠悠小说.