晚饭後：调教师允许的范围内自由活动（因为当天下午基本绝大对数奴隶都会被罚，所以这个时间通常是用来躺床上睡觉恢复元气滴）

以上，作息时间表，仅包括翡翠岛所有正在进行调教训练中的奴隶使用。

不包括已经调教完成的奴隶、等待拍卖中的奴隶、以及各位顶级调教师身边接受专属特别训练中的奴隶，亦不包括某些全职贴身性奴隶以及其他特殊原因被批准病假修养或犯错接受特殊惩罚中的奴隶。

关於传说中翡翠岛奴隶训练的变态扣分制度：

（日常调教课程）

任何时间段的迟到早退，各扣一分

个人清理不合格，一次扣一分

任何方面抽检不合格，一次扣三分。

对老师、调教师、助理及各处工作人员言行失礼（一次扣一分）、顶撞冒犯（一次扣三分）反抗（一次扣五分）

接受调教时，没有认真听从调教师指导、状态以及表现不佳（一次扣一分）

没有按规定姿态完成调教项目或者完成的不够好（一次扣两分）

在不被允许的情况下高潮射