第51节  重生在跑道上

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>不管怎么说,既然迈尔斯讲得这么有道理,陈焕之决定跟着他试试。在迈尔斯的要求下,她开始在训练中也尽量长时间地开启技能,以求更好地发挥出技能效果。不只是折返跑之类的速度训练时,包括力量、平衡、步频等等,所有训练中她都会根据情况选择一项技能开启,也因此有了很多新发现。

比如后空翻,在开冲刺技能的情况下,爆发力的提升能让她更轻易地跳起来,但同时空中要控制身体回到原地也就更困难了,等她能够做到不间断原地后空翻的时候,也许她对这暴涨一倍多的爆发力就能更好地控制了。

比如绳梯,开了速度技能能大幅度提高她的踩点频率,但缺点就是准确率下降,时不时就要踢到绳子。

附带一提,迈尔斯是橄榄球里的跑锋出身,据他自己说年轻时候百米轻松跑进10秒4,当然他最厉害的还是各种急停、变向以及超高步频的摆脱追击。他第一次要求陈焕之跳绳梯的时候曾经给她做了下示范,他两条腿以肉眼几乎看不清的频率在绳梯内外变换踩点。

要不是就站在一边眼睁睁看着,绝对会误认为是视频播放的时候开了加速。陈焕之为这令人叹为观止的飞毛腿鼓掌,立刻花了5万经验去看迈尔斯的属性。

看完再次心里默默鼓掌,作为一个快四十岁的男人,他的敏捷和强壮都保持的相当不错,跟自己的天赋上限比较接近,在150左右,而爆发力和弹跳大概是受年龄影响最大的,都回落到了80左右,差不多只有天赋上限的三分之二。传说中美国天赋最好的那批人都去打橄榄球了,看来确有其事。

而训练中开这两个技能共同的缺点就是,对体力的消耗特别特别大。面对她开启技能后达到86的敏捷和101的爆发,即使74的体质弥补了一部分短板,但基础属性平均40出头,就有点难以支撑了。

即使她的训练从表面上看与元绘云等人保持着差不多量,但实际上开启技能造成的高负荷让她必须上午消除一次疲劳、下午消除一次疲劳。这样晚上回到公寓里才能再看看书、刷刷碗,而不是像是刚开始参加一中田径队似的,洗着澡都能坐在椅子上睡着了。

训练了一个多月后,陈焕之越来越明显地感觉到,正如迈尔斯所说,她以前的能力并不足以发挥出这两个技能真正的功效。

她从前以为这是因为其他属性太低,而短跑是一个综合运动,需要身体的几大系统一起工作,因此单一项数值的高低不足以完全决定大局。

现在看来这只是一部分原因,更重要的原因是她原来没有完全发挥出技能效果的能力,她所以为的已经熟练掌握、克服了属性不平衡带来的负担,只能算是刚考过了会考、想要上top2,中间还隔着十万八千里呢。

临近圣诞,小镇布雷登顿里一派节日气氛,姑娘们计划着趁着圣诞节打折坐车到市里买点什么带回去,田领队也很高兴地宣布,“我给你们报名了i公开赛,没有接力,只有个人赛。”

所谓i学院举办的、没有国际田联积分认证、名义上甚至属于业余级别的高水平田径比赛。

参赛人员是来自参加i训练营的各国运动员、佛罗里达州愿意接受邀请的大学田径队、附近的田径俱乐部、以及各大体育品牌的代言人团队。

比如当陈焕之拿到了参赛人员名单后,发现她的参赛队伍是a,而同小组选手的队伍有italy等国家名称、也有s等品牌名称。

陈焕之问,“看起来不是很正规?”

“名义上的业余比赛。”田领队强调,他指着名单上的一个道,“看这个,xx大学的,佛罗里达州青年纪录保持者,现在21岁,个人最好成绩11秒11。

陈焕之“啊?”了一声,11秒11,她现在当然已经能稳定地超过这个成绩了,但是这个赛道表上的名字,真是挖空脑袋也想不起来是谁,她觉得自己在今年参加的所有比赛上几乎都没有见过这个名字。

“当然,这个赛季没那么好。”田领队补充,“所以她就没抢到世锦赛参赛名额——当然,美国这一届有32人跑到世锦赛a标,她算是排名垫底儿的。”

不过相较于田领队对这次公开赛的兴致勃勃,迈尔斯就显得冷淡多了。

“这种比赛几乎每个月都有,你要是想跑一跑,保持一下兴奋度也行,这对苏的妹妹是个很好的机会,你跑不跑都可以。”

原来这个比赛这么不严肃啊,怪不得里面既有她这样拿过世界奖牌的人——不只她一个——也有镇上的业余爱好者。陈焕之想了想,这种选手水平参差不齐的比赛也很难让她兴奋起来,跑一跑满足田领队的愿望就好,对锻炼效果不必抱有太大期待。

她想的是另一件事,“这个现在报名截止了吗?”

“没有,直到开赛前两天都可以报。”迈尔斯说,“你想报别的项目?”

陈焕之点点头,“我想试试200米。”她从未在正式比赛中亮相过的200米。

第91章 91

迈尔斯想了想,“试试也行,不过别抱太大期望。”

说话可真直接啊。陈焕之无语地“ok”了一声,回去跟田领队汇报,田领队也乐见其成,还问剩下几个没报200米的人,“你们不如也报上?”

苏圆圆有点犹豫,“谁想报都可以吗?没有报名成绩要求?我也没在正式比赛里跑过200……”如果说陈焕之是200水平高不成低不就才没跑过,那苏圆圆就


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